Asertividad

Los derechos asertivos son los que tenemos como personas en relación con los otros. Es decir, tenemos derecho a decir que no, a hacer una crítica, a no hacerla, a dar mi opinión, a no hacerlo, etc.

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Descripción

Los derechos asertivos son los que tenemos como personas en relación con los otros. Es decir, tenemos derecho a decir que no, a hacer una crítica, a no hacerla, a dar mi opinión, a no hacerlo, etc.

En ocasiones se producen choques en las relaciones porque a la hora de expresar estos derechos lo hacemos desde la agresividad o desde la pasividad. El comportamiento asertivo se sitúa entre ambas y permite respetar los derechos propios y los del otro.

Asertividad es aprender a comunicarse de forma clara, congruente y equilibrada, expresando tu opinión, defender nuestros derechos respetando los derechos del otro y decir lo que tenemos que decir sin buscar herir.

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