Descripción
Gestión del estrés como problema laboral y psicosocial, mediante técnicas y recursos que permiten aprender a:
- Identificar las diferentes formas de respuestas de estrés.
- Practicar técnicas de reducción del estrés.
- Utilizar métodos y herramientas para organizar el trabajo y para una buena gestión del tiempo.
Métodos y herramientas para organizar el trabajo.
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